Kulturystyka i Fitness
Ćwiczenia na bicepsy
Ćwiczenia na bicepsy
autorem artykułu jest Przemysław Oślizło
Witam wszystkich zainteresowanych moim blogiem dzisiaj opisze ćwiczenia na kształtowanie bicepsów.
Sprzęt jaki nam będzie potr... - czytaj dalej
Rzeźba czy masa mięśniowa? Rozważania prosto z siłowni.
Rzeźba czy masa mięśniowa? Rozważania prosto z siłowni.
autorem artykułu jest Daniel Janiszewski
Ludzie ci – często będąc także smakoszami dań przeróżnych, oraz sympatykami jedzenia rozumiane... - czytaj dalej
ODŻYWKI i SUPLEMENTY – dla sportowców i osób akty
ODŻYWKI i SUPLEMENTY – dla sportowców i osób aktywnych
autorem artykułu jest Marcin Ropelewski
Odżywki białkowe (proteiny)
Optymalnie zestawiona ... - czytaj dalej
Dlaczego brakuje nam motywacji do ćwiczeń?
Dlaczego brakuje nam motywacji do ćwiczeń?
autorem artykułu jest Pawel Milewi
Jednym z największych problemów z wykonywaniem regularnych ćwiczeńczytaj dalej